Vand meditation
Menneske kroppen består af 50-60% vand, hver eneste celle og hver eneste fiber består primært af vand. Kan det tænkes at vand er den endelige forbindelse mellem jorden, dyr, mennesker og planter. Prøv at se dette ud fra den betragtning at der har været det samme vand og den samme mængde på jorden i millioner af år.
Vand meditation foregår i 33 graders varmt vand, hvor deltagerne gennem en serie guidede meditationer lærer at træde ud af den stressede dagligdag.
Det varme vand løsner op i muskulatur og lader kroppen slappe af, mens de guidede meditationer og tankerejser giver hjernen plads til ro og afslappelse, hvad der med tiden vil resulter i et mere fredfyldt sind, med større tålmodighed og en fornyet styrke til at takle dagligdagens opgaver.
Kurset henvender sig til dig der har arbejdet med meditation men også til dig som er helt nybegynder eller bare er nysgerrig over hvad meditation kan gøre for dig.
Foruden vandmeditationen lærer du også hvordan du kan bruge traditionel meditation som et effektivt redskab i din hverdag.
Medbring: Stort håndklæde, badetøj og hvid T-shirt der må komme i vandet.
Kurset tilbydes nu også som et FOF Kursus (hold 51458)
Lørdag den 5 Marts 2011 kl 12-18
Søndag den 6 Marts 2011 kl 12-18
Lørdag den 29 Oktober 12-18
Søndag den 30 Oktober 12 -18
Begge dage indgår i kurset. pris 520.-
Tilmelding ved
FOF vendsyssel
Vestbanegade 5 1 sal
9800 hjørring
telefon 70255050
Overnatnining:
Vi anbefaler Vandrehjemmet ligger kun 100 meter fra Svømmebadet og et økonomisk alternativ, til at køre langt to dage i træk.
